Heute durften wir gemeinsam mit zwei unserer Bewohnerinnen eine besondere Einheit im Garten erleben: AtemĂźbungen und feinmotorisches Training inmitten von Vogelgezwitscher und FrĂźhlingssonne. đ
Mit zarten Pusteblumen in der Hand wurde das bewusste Atmen zu einem sinnlichen Erlebnis. Jeder Hauch, der die kleinen Schirmchen tanzen lieĂ, war nicht nur eine AtemĂźbung â sondern auch ein Moment der Achtsamkeit und Lebensfreude.
Auch das sanfte FĂźhlen und Sortieren von Blättern half dabei, die Fingerfertigkeit zu trainieren und die Verbindung zur Natur zu stärken. đ
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