🌿 Atem holen, Natur spüren

Heute durften wir gemeinsam mit zwei unserer Bewohnerinnen eine besondere Einheit im Garten erleben: Atemübungen und feinmotorisches Training inmitten von Vogelgezwitscher und Frühlingssonne. 🌞

Mit zarten Pusteblumen in der Hand wurde das bewusste Atmen zu einem sinnlichen Erlebnis. Jeder Hauch, der die kleinen Schirmchen tanzen ließ, war nicht nur eine Atemübung – sondern auch ein Moment der Achtsamkeit und Lebensfreude.

Auch das sanfte Fühlen und Sortieren von Blättern half dabei, die Fingerfertigkeit zu trainieren und die Verbindung zur Natur zu stärken. 🍃

 

 

 

 

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